Millainen on hyvä kenkä

Lesti
Lestin tulisi olla mahdollisimman suora. Mitä käyrempi lesti, sen tukalampi se on pikkuvarpaillesi.

Kantio
Kantio tukee nilkkaa. Sen tulee olla luja ja tukevasti kantapäätä ympäröivä.  Painettaessa se ei saa painua löysänä kasaan. Sandaaleissa tulisi olla takaremmi.

Päällysmateriaali
Paras on pehmeä ja hyvä nahka, sillä se imee ja haihduttaa kosteutta ja mukautuu käyttäjänsä jalkaan.

Korko
Paras korkeus on 2-4 cm. Tällöin jalkojen painopisteet ovat luonnolliset.  Korkeampi korko lyhentää pohjelihaksia ja aiheuttaa osaltaan mm. suonikohjujen syntyä sekä ylempien nivelten vääriä asentoja. Esim. selkäsäryt voivat johtua väärän korkuisista koroista.  Koron pitäisi olla myös kantapään laajuinen. Näin sillä on tukeva kävellä ja myös nyrjähdysvaarat vähenevät.

Pohja
Pohja suojaa esim. kuumalta, märältä ja mekaanisilta vammoilta. Siksi sen on oltava tarpeeksi paksu (1-2 cm). Lisäksi sen on taivuttava päkiän kohdalta normaalin kävelyn onnistumiseksi. Liukastumisen estämiseksi pohjalta vaaditaan pito-ominaisuuksia.

Kärki
Kärjessä on oltava tarpeeksi korkeutta ja leveyttä, jotta varpailla ja kynsillä on mahdollisuus olla oikeassa asennossa. Näin vältytään ikäviltä kovettumilta ja känsiltä sekä vaivaisenluilta.

Kiinnitys
Kenkä tulee olla napakasti kiinnitettävä. Paras kiinnitystapa on pitkä nauhoitus, tarra/solkikiinnitys, koska ne ovat säädettävissä.

Koko
Tärkein mitta on kengän pituus.  Kengässä on oltava + 1⁄2 cm käyntivara, jotta jalka pystyy toimimaan oikein. Jos jalat ovat erikokoiset, valitaan kengät suuremman jalan mukaan.

VALITSE KENKÄ AINA VUODENAJAN JA KÄYTTÖTARKOITUKSEN MUKAAN!